איך להגיש טונה לתינוק

6–8 חודשים

איך להגיש טונה לתינוק בן 6 חודשים

בגיל 6 חודשים, פתחו קופסה של טונה קלה במים, סננו היטב כדי להיפטר מעודף נתרן, ובדקו את הפירורים עבור עצמות זרות. פוררו את הטונה מאוד דק עם מזלג, ואז ערבבו אותה עם נושא רך ולח: פירה תפוחי אדמה, אבוקדו מעוך, בטטה או יוגורט רגיל עם חלב מלא עובדים היטב ומונעים מהדג להיות יבש או מתפורר בפה של אוכלים חדשים. שאפו למעוך רך שניתן להגיש בכף מוכנה, ושמרו על מנת הטונה לכ-1 אונקיה, לא יותר מפעם או פעמיים בשבוע הזה. דלגו על מלח לחלוטין, הימנעו מטונה באריזת שמן או במרינדה, ואל תציעו טונה נא או צלויה. הציגו אותה לבד קודם, מכיוון שדגים הם אלרגן מהטופ-9, ופיקחו כאשר התינוק שלכם יושב זקוף.

לוח זמני האכלה לתינוק בן 6 חודשים לטיפים נוספים.

9–11 חודשים

איך להגיש טונה לתינוק בן 9 חודשים

סביב גיל 9 חודשים, טונה מפוררת דק מתחילה לעבוד יותר ממעוך. המשיכו לסנן היטב את הטונה הקלה משימורים ולפורר אותה דק, ואז ערבבו אותה עם צורות פסטה רכות, קפלו אותה לתוך בטטה מעוכה, או מרחו מעוך טונה ואבוקדו או מעוך טונה ויוגורט על פרוסת טוסט רכה שהתינוק שלכם יכול לאחוז. סלט טונה פשוט ביתי עם יוגורט רגיל במקום מיונז הוא מילוי טוב בסגנון סנדוויץ'. אחיזת פינצטה גם מאפשרת לתינוק שלכם לאסוף פירורים קטנים ולחים ישירות מהמגש. המשיכו לבדוק עבור עצמות זרות, שמרו על הכל ללא מלח, ושמרו על מגבלות הכספית: כ-1 אונקיה של טונה קלה פעם או פעמיים בשבוע, עם דגים עם כספית נמוכה מכסים ארוחות דגים אחרות. פיקחו על כל ביס.

12+ חודשים

איך להגיש טונה לתינוק בן 12 חודשים

בגיל 12 חודשים, טונה יכולה להופיע בארוחות משפחתיות ידידותיות לפעוטות: פטטיות רכות של טונה ותפוחי אדמה או עוגיות מיני, טונה מומסת בתנור פסטה עם מלח נמוך, מילוי טונה ויוגורט בסנדוויץ' רך חתוך לרצועות, או פירורים מעורבים עם אורז. שמרו על הדג לח על ידי ערבובו עם ירקות מעוכים, אבוקדו או יוגורט במקום להגיש פירורים יבשים לבד, ושמרו על הכנות עם מלח נמוך ללא סלטים כבדים במיונז. מגבלות הכספית לא מתרפות ביום ההולדת הראשון: הישארו עם טונה קלה משימורים במים בכ-1 אונקיה פעם או פעמיים בשבוע עבור פעוטות, שמרו את האלבקור ונתחי טונה טריים לזמן מאוחר יותר, ואל תגישו טונה נא. שמרו על הפעוט שלכם יושב בזמן האכילה והמשיכו לפקח על כל ארוחה.