דלגו לתוכן

רצועות לחם רכות עם חומוס לתינוקות (10 חודשים+)

לחם המגולגל בחוזקה עלול להפוך לדחוס וקשה ללעיסה; עדיף להגיש אותו כרצועות שטוחות ורכות.

10 חודשים+נשנוש5 דק׳קלBLW
רצועות לחם רכות עם חומוס
  • טווח גילאים10 חודשים+
  • הכנה 5 דק׳ · בישול 0 דק׳
  • קושיקל
  • מידע על אלרגניםמכיל: שומשום, חיטה

מרכיבים

  • פרוסה אחת של לחם מחיטה מלאה רך, ללא הקרום
  • 2 כפות חומוס חלק דל מלח
  • כפית אחת שמן זית (רשות)
  • כפית אחת מים חמימים (אם צריך לדלל את החומוס)

הכנה

  1. בחרו לחם חיטה מלאה רך מאוד, ללא קרום קשה; אל תקלו אותו עד שיהפוך לפריך.

  2. בחרו חומוס חלק ודל מלח; אם הוא סמיך או דביק, דללו אותו במעט מים.

  3. מרחו שכבה דקה של חומוס על פרוסת לחם שטוחה; אל תגלגלו אותה בחוזקה.

  4. חתכו את הלחם המרוח לרצועות שטוחות ורכות שקל לאחוז בהן, ללא קצוות קשים.

  5. הגישו מיד, כשהתינוק יושב זקוף ונמצא בהשגחה רציפה.

הגשה לפי גיל

הגישו רצועות שטוחות של לחם רך מאוד עם שכבה דקה של חומוס חלק, ולא גלילים הדוקים.

10 חודשים+

רק מגיל 10 חודשים כפי שמצוין במתכון: הגישו רצועות לחם שטוחות ורכות עם שכבה דקה של חומוס, ולא גלילים הדוקים.

מידע על אלרגנים

מכיל חיטה. חומוס מוכן מכיל לעיתים קרובות שומשום (טחינה); בדקו את רשימת המרכיבים.

שאלות נפוצות

אילו אלרגנים יש ברצועות לחם רכות עם חומוס?

המתכון מכיל שומשום וחיטה. בדקו את התוויות של המוצרים שבהם אתם משתמשים, ופעלו לפי הנחיות האלרגיה שקיבלתם עבור התינוק.

מקורות והפניות

מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:

הוספה כמקור מועדף ב-Google