いちごオートソフトバー for Babies (9 months+)

grocery材料

• おおさじ1/2のロールドオーツ
• おおさじ2のオートフラワー
• おおさじ1/2のいちご（新鮮または解凍したもの、つぶす）
• バナナ1/4本（熟したもの、つぶす）
• おおさじ2の牛乳または水
• 小さじ1のオリーブオイル

format_list_numbered準備

1. 1

   オーブンを180℃に予熱し、小さな焼き型にクッキングシートを敷きます。

2. 2

   いちごとバナナを滑らかな混ぜ合わせになるまでつぶします。大きな塊が残らないようにします。

3. 3

   ロールドオーツ、オートフラワー、牛乳、オリーブオイルを加え、厚い生地ができるまで混ぜます。

4. 4

   混ぜたものを焼き型に均等に広げ、表面を滑らかにします。

5. 5

   15〜18分焼き、中心がまだ柔らかい状態になるまで焼きます。

6. 6

   完全に冷ました後、柔らかい指サイズのバーに切ります。

7. 7

   提供する前にぬるま湯まで冷まします。

child_care年齢別の提供

栄養と利点

関連ガイド