桃とミレットのスナックボール for Babies (9 months+)

grocery材料

• 1/4カップの調理済みミレット（とても柔らかい）
• 1/2個の桃（熟したもの、皮をむいて刻む）
• 1大さじの無糖アップルソース
• 1大さじのオートフラワー

format_list_numbered準備

1. 1

   ミレットを水でとても柔らかく、少し粘りが出るまで調理し、少し冷まします。

2. 2

   皮をむいた桃をとても柔らかくなるまで蒸し、滑らかなペーストになるまでつぶします。

3. 3

   ボウルにミレット、つぶした桃、アップルソース、オートフラワーを入れ、しっとりとした柔らかい生地ができるまで混ぜます。

4. 4

   大きな柔らかいボールまたは短い指サイズのログの形に整え、しっかりと形を保ちながらも押しつぶせるようにします。

5. 5

   必要に応じて、しっとりとした食感を保ちながら少し固まるまで冷やします。

6. 6

   提供する前に、ぬるくなるまで冷まします。

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栄養と利点

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