Majs för bebis, komplett guide
Här får du praktiska tips om majs för bebisar: hur göra säkra, mjuka varianter, skärtips för små händer och recept som puréer och majsbaserade rätter.
Vad vill du veta?
Fullständig guide
MajsMajs för bebisar: när introducera, hur hantera risk för kvävning, hur göra mjuka puréer och krämiga rätter, näringsinnehåll och barnvänliga recept med majs.
Näringsfördelar för bebisar
Fiberstödjer en hälsosam matsmältning.
Kolhydraterger energi för aktiva bebisar.
Vitamin Cstödjer immunförsvaret.
B-vitaminer (inklusive folat)stödjer energi och cellutveckling.
Säkerhetstips
Mixa, mosa eller krossa kärnor för yngre bebisar - hela kärnor kan vara en kvävningsrisk.
Majs på kolven (kokt och avsvalnad) är bra att gnaga på, men övervaka noga.
Välj färsk eller fryst vanlig majs, inte salt majs på burk i lake (skölj väl om du använder burk).
Vanliga Frågor
Är Majs en vanlig allergen?
Majs är vanligtvis ingen vanlig allergen för bebisar. Många bebisar kan prova det från cirka 6 månader som en del av en varierad kost.
Vilka näringsämnen ger Majs till bebisar?
Majs ger näringsämnen som fibre, vitamin C, vilka stödjer bebisars tillväxt och utveckling.