Källor & Referenser
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
Detta äpple + morot + havre fusionskål är perfekt för bebisar 6–12 månader. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 17 min.

Ånga moroten och äpplet tills de är mjuka.
Koka havren tills den är krämig.
Blanda eller mosa allt tillsammans.
Tillsätt olivolja.
Krämig frukt- och grönsaksporridge.
Tjock mos med mjuka flingor.
Havre är inte vete, men vanlig havre kan innehålla gluten från andra sädesslag. Om ditt barn behöver undvika gluten, använd havre märkt glutenfri och följ råd från din vårdgivare.
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:





