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Bol fusion pomme, carotte et avoine pour bébé (6-12 mois)

Cette recette bol fusion pomme, carotte et avoine convient aux bébés 6-12 mois. Recette facile à préparer, environ 17 min.

6-12 moisPetit-déjeuner17 minFacile
Bol fusion pomme, carotte et avoine
  • Âge6-12 mois
  • Préparation 5 min · Cuisson 12 min
  • DifficultéFacile

Ingrédients

  • 1/2 pomme, cuite à la vapeur
  • 1 petite carotte, coupée en rondelles
  • 1 c. à soupe de flocons d'avoine
  • 1 c. à café d'huile d'olive

Préparation

  1. Faites cuire la carotte et la pomme à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

  2. Faites cuire les flocons d'avoine jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

  3. Mixez ou écrasez le tout ensemble.

  4. Ajoutez l'huile d'olive.

Portion selon l’âge

6 mois+

Bouillie crémeuse de fruits et légumes.

9 mois+

Purée épaisse avec des flocons moelleux.

Allergènes

L’avoine n’est pas du blé, mais l’avoine ordinaire peut contenir du gluten provenant d’autres céréales. Si votre bébé doit éviter le gluten, choisissez une avoine étiquetée sans gluten et suivez l’avis de votre professionnel de santé.

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