Källor & Referenser
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
- ●NHS - Ditt spädbarns första fasta föda NHS
- ●AAP - Introduktion av fast föda AAP
- ●AAP - Förebyggande av krztuszenie AAP
Ingredienser
- 0,6 dl kokta linser
- 2 msk riven morot
- 1 msk havremjöl
Förberedelse
Blanda linser, morot och havremjöl.
Forma till bitar.
Grädda tills de är fasta men mjuka.
Servering efter ålder
8 månader+
Servera mjuka bitar som barnet kan greppa.
9 månader+
Skär i halvor.
Allergeninformation
Havre är inte vete, men vanlig havre kan innehålla gluten från andra sädesslag. Om ditt barn behöver undvika gluten, använd havre märkt glutenfri och följ råd från din vårdgivare.
Relaterade guider
