Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
- ●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
- ●AAP - Empezar con sólidos AAP
- ●AAP - Prevención de atragantamientos AAP
Ingredientes
- 1/4 taza de lentejas cocidas
- 2 cucharadas de zanahoria rallada
- 1 cucharada de harina de avena
Preparación
Mezcla lentejas, zanahoria y harina de avena.
Da forma de nuggets.
Hornea hasta que esté firme pero blando.
Porción por edad
8 meses+
Sirve formas de nuggets blandos que el bebé pueda agarrar.
9 meses+
Corta por la mitad.
Información sobre alérgenos
La avena no es trigo, pero la avena corriente puede contener gluten de otros cereales. Si tu bebé debe evitar el gluten, usa avena etiquetada como sin gluten y sigue el consejo de tu profesional sanitario.
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