Lähteet & Viitteet
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
- ●NHS - Your Baby's First Solid Foods NHS
- ●AAP - Starting Solid Foods AAP
- ●AAP - Choking Prevention AAP
Ainekset
- 1/4 kuppia kypsennettyjä kikherneitä
- 1 rkl kaurajauhoa
- 1 rkl raastettua porkkanaa
Valmistus
Soseuta kikherneet.
Sekoita porkkanan ja kaurajauhon kanssa.
Muotoile pieniä pihvejä ja kypsennä, kunnes ne ovat pehmeitä.
Tarjoilu iän mukaan
9 kuukautta+
Leikkaa puoliksi.
Allergeenitiedot
Kaura ei ole vehnää, mutta tavalliseen kauraan voi päätyä gluteenia muista viljoista. Jos vauvasi on vältettävä gluteenia, käytä gluteenittomaksi merkittyä kauraa ja noudata terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita.
Liittyvät oppaat
Liittyvät reseptit
Katso kaikki reseptit
Bataatti-kikhernepihvit
7 kuukautta+Lounas
23 minKuitu
Kesäkurpitsa-quinoapullat
7 kuukautta+Lounas
23 minKuitu
Tofu-sormipuikot
6 kuukautta+Lounas
9 minRautapitoiset
Quinoa-vihannespihvit
7 kuukautta+Lounas
23 minRautapitoiset
Linssi-vihannespallerot
8 kuukautta+Lounas
30 minRautapitoiset
Linssi-pinaattipannukakut
8 kuukautta+Lounas
17 minRautapitoiset