מקורות והפניות
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:
מרכיבים
- 1/4 כוס חומוס מבושל
- 1 כף קמח שיבולת שועל
- 1 כף גזר מגורר
הכנה
מעך את החומוס.
ערבב עם הגזר וקמח שיבולת השועל.
עצב קציצות קטנות ואפה עד שהן רכות.
הגשה לפי גיל
9 חודשים+
חתוך לחצאים.
מידע על אלרגנים
שיבולת שועל איננה חיטה, אבל שיבולת שועל רגילה עלולה להכיל גלוטן מדגנים אחרים. אם התינוק צריך להימנע מגלוטן, השתמשו בשיבולת שועל שמסומנת כנטולת גלוטן ופעלו לפי הנחיות איש המקצוע המטפל.
מדריכים קשורים
מתכונים קשורים
צפו בכל המתכונים
קציצות בטטה וחומוס
7 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳סיבים תזונתיים
כדורי קישוא וקינואה
7 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳סיבים תזונתיים
מקלות טופו
6 חודשים+ארוחת צהריים
9 דק׳עשיר בברזל
קציצות קינואה וירקות
7 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בברזל
נאגטס עדשים וירקות
8 חודשים+ארוחת צהריים
30 דק׳עשיר בברזל
פנקייקס עדשים ותרד
8 חודשים+ארוחת צהריים
17 דק׳עשיר בברזל