Zum Inhalt springen
9 months+15 minGesunde FetteEnergiePotassium
Cremige Avocado-Pasta for Babies (9 months+)
Dieses cremige avocado-pasta ist perfekt für Babys 9 months+. Es ist healthy fats and energy und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 15 min..
schedule15 min
child_care9 months+
speedEinfach
warning
Allergeninformationen
Enthält: Weizen
groceryZutaten
- 1/2 reife Avocado
- 40g kleine Pasta (z.B. Sterne oder kleine Muscheln, aus Weizen)
- 2 EL warmes Wasser oder reserviertes Nudelwasser
- 1 EL Naturjoghurt (optional, >9 Monate)
- 1 TL Olivenöl
format_list_numberedZubereitung
- 1
Die Pasta in ungesalzenem Wasser gemäß den Anweisungen auf der Verpackung kochen, bis sie sehr weich ist.
- 2
Die Pasta abgießen und etwas Kochwasser aufbewahren.
- 3
Die Avocado in einer Schüssel glatt pürieren.
- 4
Warmwasser oder reserviertes Nudelwasser, Joghurt (falls verwendet) und Olivenöl einrühren, um eine cremige Sauce zu erstellen.
- 5
Die weiche Pasta mit der Avocadosauce vermengen, bis sie gut bedeckt ist.
- 6
Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.
child_careServieren nach Alter
Ab 6 Monaten
Für dieses Alter nicht geeignet — bis 9 Monate warten.
Ab 9 Monaten
Servieren Sie die sehr weichen Pasta-Stücke, die mit der glatten Avocadosauce überzogen sind; bei Bedarf weiter schneiden oder pürieren, um das Kauen zu erleichtern.
Nährstoffe & Vorteile
Gesunde Fette
Gesunde Fette unterstützen die Gehirnentwicklung, das Wachstum und helfen Babys, wichtige Vitamine aufzunehmen.
Energie
Dieses Rezept liefert Energie und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Potassium
Dieses Rezept liefert potassium und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Verwandte Ratgeber
Mehr babysichere Rezepte in der Nibli-App
Nibli hilft Eltern, babysichere Rezepte, personalisierte Ernährungspläne, Schneideratgeber und Lebensmittel-Tracking zu entdecken.
Teste Nibli für Rezepte, Schneideratgeber und Lebensmittel-Tracking.
Nibli testenIm App Store laden
Jederzeit kündbar, keine Verpflichtung.Verwandte Rezepte
Kürbis-Makkaroni-Schüssel
child_careAb 9 Monatenschedule15 min
Vitamin AEnergie
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
child_careAb 10 Monatenschedule20 min
EnergieFiber
Kokos-Karotten-Reis-Suppe
child_careAb 7 Monatenschedule20 min
Vitamin AGesunde Fette
Auberginen-Tomaten-Pasta-Creme
child_careAb 10 Monatenschedule25 min
FiberAntioxidants
Tomaten-Ricotta-Pasta
child_careAb 9 Monatenschedule20 min
CalciumEnergie
Ricotta-Erbsen-Pasta-Sterne
child_careAb 9 Monatenschedule15 min
ProteinCalcium