Kürbis-Ricotta-Dip for Babies (7m+)

groceryZutaten

• 1/2 Tasse Kürbis, geschält und gewürfelt
• 2 EL Ricotta
• 1-2 EL Wasser oder Muttermilch/Formelmilch
• Prise Zimt (optional, >8 Monate)

format_list_numberedZubereitung

1. 1

   Dämpfen oder kochen Sie den Kürbis, bis er sehr weich und zart ist.

2. 2

   Abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.

3. 3

   Den Kürbis pürieren oder zerdrücken, bis er glatt ist.

4. 4

   Ricotta hinzufügen und gut vermischen, bis die Mischung cremig ist.

5. 5

   Wasser oder Milch hinzufügen, um eine glatte, weiche Konsistenz zu erreichen.

6. 6

   Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.

child_careServieren nach Alter

Nährstoffe & Vorteile