Dieses Kürbis-Ricotta-Dip ist perfekt für Babys ab 7 Monaten. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 20 Min.
Dämpfen oder kochen Sie den Kürbis, bis er sehr weich und zart ist.
Abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.
Den Kürbis pürieren oder zerdrücken, bis er glatt ist.
Ricotta hinzufügen und gut vermischen, bis die Mischung cremig ist.
Wasser oder Milch hinzufügen, um eine glatte, weiche Konsistenz zu erreichen.
Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.
Pürieren oder zerdrücken Sie es zu einem glatten Püree für jüngere Babys. Auf einem Löffel anbieten.
Als weiches Püree oder etwas dickeren Dip servieren. Auf einem Löffel anbieten oder dünn auf weichen Brotstreifen für selbstständiges Essen streichen.
Das Rezept enthält Milchprodukte. Prüfe die Etiketten der verwendeten Produkte und halte dich an Allergie-Empfehlungen, die du für dein Baby bekommen hast.
Dieser Ratgeber basiert auf aktuellen Empfehlungen führender Gesundheitsorganisationen:
