
Esta receta de puré de lentejas, remolacha y patata es ideal para bebés de 8 12 months. Contiene iron rich and fiber, lo que la convierte en una opción nutritiva para el inicio de sólidos. Esta receta es medio de preparar y tarda unos 22 minutes..
Esta receta y el menú de tu bebé, en un toque
Cocina la remolacha y la patata al vapor.
Mezcla con las lentejas.
Tritura hasta obtener un puré suave.
Añade el aceite de oliva.
Puré sedoso y suave de color rosa intenso.
Puré más espeso con textura.
El hierro es clave para el desarrollo saludable del cerebro y para prevenir la anemia. Los bebés necesitan alimentos ricos en hierro cada día a partir de los 6 meses.
La fibra favorece una digestión saludable y ayuda a prevenir el estreñimiento cuando los bebés empiezan a comer sólidos.
Los antioxidantes ayudan a proteger las células y favorecen un sistema inmunitario saludable.
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