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7 10 months28 minutesRico en hierroVitamin AFiber
Puré de ternera, zanahoria y patata for Babies (7 10 months)
Esta receta de puré de ternera, zanahoria y patata es ideal para bebés de 7 10 months. Contiene iron rich and vitamin a, lo que la convierte en una opción nutritiva para el inicio de sólidos. Esta receta es medio de preparar y tarda unos 28 minutes..
schedule28 minutes
child_care7 10 months
speedMedio
Esta receta y el menú de tu bebé, en un toque
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groceryIngredientes
- 40 g de ternera, finamente picada
- 1 zanahoria, en rodajas
- 1 patata pequeña, en dados
- 1 cucharadita de aceite de oliva
format_list_numberedPreparación
- 1
Cuece la ternera a fuego lento hasta que esté completamente blanda.
- 2
Añade la patata y la zanahoria y cuece hasta que estén tiernas.
- 3
Tritura hasta obtener la consistencia deseada.
- 4
Añade el aceite de oliva.
child_carePorción por edad
6 meses+
Puré suave y triturado.
9 meses+
Puré con textura y microtrocitos.
Nutrición y beneficios
Rico en hierro
El hierro es clave para el desarrollo saludable del cerebro y para prevenir la anemia. Los bebés necesitan alimentos ricos en hierro cada día a partir de los 6 meses.
Vitamin A
Esta receta aporta vitamin a, lo que contribuye al desarrollo saludable de tu bebé.
Fiber
La fibra favorece una digestión saludable y ayuda a prevenir el estreñimiento cuando los bebés empiezan a comer sólidos.
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