Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
- ●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
- ●AAP - Empezar con sólidos AAP
- ●AAP - Prevención de atragantamientos AAP
Ingredientes
- 1 zanahoria
- 1/2 calabacín
- 1/2 patata pequeña
- 1 taza (240 ml) de agua
Preparación
Pon las verduras junto con el agua.
Cuece hasta que todas las verduras estén blandas.
Tritura hasta obtener una sopa suave para bebé.
Porción por edad
6 meses+
Sirve completamente suave.
9 meses+
Sirve como una sopa más espesa.
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