Tomaatti vauvalle, täydellinen opas
Tämä sivu kokoaa kaiken, mitä sinun tulee tietää tomaatin antamisesta vauvalle: ajoitus, valmistustavat, leikkaus, ravinto ja arkeen sopivat reseptit.
Mitä haluat tietää?
Täydellinen opas
TomaattiKaikki mitä tarvitset vauvan ruokintaan: milloin aloittaa tomaatin antaminen, miten leikata, miten käsitellä happamuutta, ravintoarvot ja reseptit arkeen.
Ravintohyödyt vauvoille
C-vitamiinitukee immuunijärjestelmää ja raudan imeytymistä.
Lykopeeniantioksidantti (paremmin saatavilla kypsennetystä tomaatista), joka tukee yleistä terveyttä.
A-vitamiinitukee näköä ja immuunijärjestelmän kehitystä.
Kaliumtukee lihasten ja sydämen toimintaa.
Turvallisuusvinkit
Neljäsosita kirsikka- ja viinirypäletomaatit AINA pituussuunnassa - ei koskaan kokonaisina tai puolikkaina - vähintään 4 vuoden ikään asti (ne ovat tukehtumisvaara).
Poista kovat kuoret nuoremmilta vauvoilta; kypsentäminen pehmentää niitä.
Tomaatin happamuus voi aiheuttaa vaaratonta ihottumaa suun ympärille; pyyhi, niin se rauhoittuu.
Usein kysytyt kysymykset
Onko Tomaatti yleinen allergeeni?
Tomaatti ei yleensä ole vauvoille yleinen allergeeni. Moni vauva voi maistaa sitä osana monipuolista ruokavaliota, kun ikää on noin 6 kuukautta.
Onko Tomaatti terveellinen valinta vauvalle?
Tomaatti on vauvalle hyväksi osana monipuolista ruokavaliota. Opi, milloin vauvat voivat syödä tomaattia, kuinka tarjoilla sitä turvallisesti vauvajohtoisessa ruokailussa, ja helppoja tomaattireseptejä, jotka ovat täynnä A- ja C-vitamiineja immuunijärjestelmän tueksi.
Reseptit tällä raaka-aineella
Katso kaikki reseptit
Mini Vihannespastavuokapalat
Tomaatti-kanamuna-aamiainensose
Kana-tomaatti-riisikulho
Kikherne-tomaatti-riisipata
Naudanliha-tomaatti-polentakulho
