Naudanliha-tomaatti-polentakulho for Babies (8 months+)

groceryAinekset

• 40g vähärasvaista naudanlihaa
• 1 pieni tomaatti, kuorittu
• 2 rkl hienoa polentaa (maissijauho)
• 120 ml vettä
• 1 tl oliiviöljyä (valinnainen, >6kk)

format_list_numberedValmistus

1. 1

   Kiehauta vesi ja vispaa polenta joukkoon, sitten kypsennä miedolla lämmöllä, kunnes se on pehmeää ja kermaista.

2. 2

   Kypsennä naudanliha erillisessä pannussa miedolla lämmöllä, kunnes se on täysin ruskistunut ja erittäin mureaa.

3. 3

   Blanskaa tomaatti, kuori sen kuori ja pilko hienoksi.

4. 4

   Lisää tomaatti naudanlihan joukkoon ja hauduta 5 minuuttia, kunnes se on pehmeää ja hyvin sekoittunutta.

5. 5

   Sekoita naudanliha-tomaattiseos polentaan ja sekoita huolellisesti.

6. 6

   Muussaa tai soseuta haluttuun koostumukseen varmistaen, ettei kovia paloja jää.

7. 7

   Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.

child_careTarjoilu iän mukaan

Ravinto & Hyödyt

Liittyvät oppaat