Päärynä: reseptit vauvalle
Päärynä vauvalle: reseptejä, helppoja BLW-ideoita ja soseita ikäsuosituksin ja tarjoiluvinkein.
26 reseptit
BLW-aterioita: päärynä
Pehmeät päärynälohkot
6 kuukautta+Välipala
9 minKuitu
Hedelmäviipaleet ja jogurttidippi
6 kuukautta+Aamiainen
3 minKuitu
Kaura- ja päärynäpehmeät neliöt
8-12 kuukauttaVälipala
19 minKuitu
Päärynä Ricotta Leivänsuikaleet
7 kuukautta+Aamiainen
18 minKalsium
Päärynälettupalat
8 kuukautta+Välipala
23 minKuitu
Paistetut päärynä-kaurapalat
8 kuukautta+Välipala
Kuitu
Päärynä-raejuusto-leipäpalat
9 kuukautta+Välipala
13 minKalsiumAamiaisreseptejä: päärynä
Päärynäsose
6 kuukautta+Aamiainen
8 minKuitu
Päärynä- ja banaanisose
6 kuukautta+Aamiainen
3–8 minKuitu
Omena- ja päärynäsose
6 kuukautta+Aamiainen
11 minC-vitamiini
Päärynäohrapuuro
6 kuukautta+Aamiainen
15 minKuitu
Raejuusto ja päärynäsose
6 kuukautta+Aamiainen
3 minKalsiumHedelmäviipaleet ja jogurttidippi
6 kuukautta+Aamiainen
3 minKuitu
Polentaa + Päärynää + Oliiviöljykreemi
6-9 kuukauttaAamiainen
15 minKuitu
Päärynä + Kaura + Oliiviöljy Aamupuuro
6-9 kuukauttaAamiainen
13 minKuitu
Päärynähaudutetut kaurapuurot (vauvan versio)
6-9 kuukauttaAamiainen
Kuitu
Jogurtti + Päärynäsose Aamupala
6-12 kuukauttaAamiainen
11 minC-vitamiiniPäärynä Ricotta Leivänsuikaleet
7 kuukautta+Aamiainen
18 minKalsium
Avokado-päärynä-aamupalasose
6 kuukautta+Aamiainen
13 minKuitu
Päärynä-aamiais-couscous
7 kuukautta+Aamiainen
13 minKuitu
Päärynä Chia Kaura Kerma
8 kuukautta+Aamiainen
18 minKuituLiittyvät oppaat
Lähteet & Viitteet
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
- ●NHS - Your Baby's First Solid Foods NHS
- ●AAP - Starting Solid Foods AAP
- ●AAP - Choking Prevention AAP
Luo henkilökohtainen ruokailuaikataulu Nibli-sovelluksessa
Pääset käsiksi koko reseptikirjastoomme, jossa on henkilökohtaisia ruokailusuunnitelmia, leikkausohjeita ja allergeeniseurantaa.
Kokeile Nibliä resepteille, leikkausohjeille ja allergeeniseurannalle.
Nibli iPhonelle