Siirry sisältöön
Vauvan Aamupalaohjeet
Aamupala on loistava tilaisuus vauvoille tutustua uusiin koostumuksiin ja makuihin kiinteiden ruokien aloituksessa.
Nämä vauvan aamupalaohjeet on suunniteltu pehmeiksi, helposti käsiteltäviksi ja täynnä ravinteita, jotka tukevat tervettä kehitystä.
Olitpa sitten vauvajohtoisessa ruokailussa tai lusikalla syöttämässä, löydät ideoita, jotka sopivat vauvan vaiheeseen.
86 reseptit
Banaanisauvat
child_care6 kuukautta+schedule1 min
EnergiaHelppo ruoansulatus
Munakas-avokadoleipä sormiruokina
child_care6 kuukautta+schedule8 min
RautapitoisetTerveelliset Rasvat
Pinaatti-kananmuna miniomeletti
child_care6 kuukautta+schedule7 min
RautapitoisetProtein
Munariisi-pannukakut
child_care7 kuukautta+schedule10 min
RautapitoisetProtein
Mustikka-kaurapannukakkusuikaleet
child_care7 kuukautta+schedule10 min
FiberAntioxidants
Kurpitsapannukakkupalat
child_care7 kuukautta+schedule10 min
Vitamin AEnergia
Makeat perunapannukakut
child_care7 kuukautta+schedule10 min
EnergiaVitamin A
Omenasose
child_care6 kuukautta+schedule6 min
Vitamin CHelppo ruoansulatus
Päärynäsose
child_care6 kuukautta+schedule5 min
FiberHydrating
Persikkasose
child_care6 kuukautta+schedule6 min
Vitamin AHydrating
Banaanisosetta
child_care6 kuukautta+schedule0 min
PotassiumEnergia
Mustikkasose
child_care6 kuukautta+schedule5 min
AntioxidantsVitamin C
Omena & Mustikka Sose
child_care6 kuukautta+schedule7 min
Vitamin CAntioxidants
Päärynä- ja banaanisose
child_care6 kuukautta+schedule0–5 min
FiberEnergia
Banaani & Persikka Sose
child_care6 kuukautta+schedule5 min
Vitamin AEnergia
Omena- ja päärynäsose
child_care6 kuukautta+schedule6 min
Vitamin CHydrating
Omenapuuro
child_care6 kuukautta+schedule8 min
FiberEnergia
Banaanipuuro
child_care6 kuukautta+schedule7 min
FiberEnergia
Marjapuuro
child_care6 kuukautta+schedule8 min
AntioxidantsFiber
Päärynäohrapuuro
child_care6 kuukautta+schedule12 min
FiberEnergia
Omenariisisose
child_care6 kuukautta+schedule5 min
GentleHelppo ruoansulatus
Persikkavihannespuuro
child_care6 kuukautta+schedule5 min
EnergiaVitamin A
Mannekkipuuro
child_care6 kuukautta+schedule6 min
GentleVitamin C
Vauvan polentapuuro
child_care6 kuukautta+schedule10 min
Helppo ruoansulatus
Banaani Kreikkalainen Jogurtti
child_care6 kuukautta+schedule0 min
ProteinCalcium
Marjainen kreikkalainen jogurtti
child_care6 kuukautta+schedule2 min
AntioxidantsProtein
Munakokkeli
child_care6 kuukautta+schedule4 min
RautapitoisetProtein
Keltuaissose
child_care6 kuukautta+schedule7 min
RautapitoisetProtein
Munakokkareet
child_care6 kuukautta+schedule5 min
RautapitoisetProtein
Muna & Avokado Sose
child_care6 kuukautta+schedule5 min
Terveelliset RasvatRautapitoiset
Muna & Bataatti sose
child_care6 kuukautta+schedule10 min
RautapitoisetEnergia
Avokadoleipä sormiruokina (BLW)
child_care6 kuukautta+schedule3 min
Terveelliset RasvatRautapitoiset
2-aineksen banaanipannukakut
child_care6 kuukautta+schedule6 min
EnergiaProtein
Kaura-banaani minimuunit
child_care6 kuukautta+schedule12 min
FiberEnergia
Raesulatejuusto ja päärynäsose
child_care6 kuukautta+schedule0 min
ProteinCalcium
Raakajuusto & Persikka
child_care6 kuukautta+schedule2 min
ProteinVitamin A
Hirssipuuro
child_care6 kuukautta+schedule10 min
RautapitoisetGentle
Amaranttivauvanpuuro
child_care6 kuukautta+schedule12 min
RautapitoisetProtein
Jogurtti & Vauvan Keksit
child_care8 kuukautta+schedule1 min
ProteinEnergia
Hedelmäviipaleet ja jogurttidippi
child_care6 kuukautta+schedule3 min
FiberProtein
Hirssi + Omena + Kaneli Sose
child_care6 8 monthsschedule15 minutes
FiberVitamin C
Polentaa + Päärynää + Oliiviöljykreemi
child_care6 9 monthsschedule12 minutes
FiberRautapitoiset
Päärynä + Kaura + Oliiviöljy Aamupuuro
child_care6 9 monthsschedule10 minutes
FiberVitamin C
Päärynähaudutetut kaurapuurot (vauvan versio)
child_care6 9 monthsschedule5 minutes (plus soaking)
FiberVitamin C
Banaanipuuro kaurasta ja maapähkinäjauheesta
child_care6 12 monthsschedule7 minutes
RautapitoisetProtein
Pehmeä persikka-kaurapuuro
child_care6 9 monthsschedule8 minutes
Vitamin CVitamin A
Chia-vauvan vanukas (soseutettu turvallinen versio)
child_care8 12 monthsschedule5 minutes (plus soaking)
FiberOmega-3
Lämmin omena-kaneli kaurapuuro
child_care6 12 monthsschedule10 minutes
FiberVitamin C
Jogurtti + Päärynäsose Aamupala
child_care6 12 monthsschedule8 minutes
ProbioticsVitamin C
Banaaniriisi-aamiainen
child_care6 8 monthsschedule5 minutes
Helppo ruoansulatusPotassium
Kermainen hirssi + persikka-aamiainen
child_care7 10 monthsschedule12 minutes
FiberVitamin C
Pehmeä munasose-aamiainen
child_care9 12 monthsschedule6 minutes
Korkea ProteiinipitoisuusRautapitoiset
Jogurtti + Banaani + Kaura Aamupalakulho
child_care6 12 monthsschedule5 minutes
ProbioticsProtein
Ranskalaiset paahtoleipäpalat (vauvajohtoinen ruokailu)
child_care9 12 monthsschedule8 minutes
Korkea ProteiinipitoisuusRautapitoiset
Linssi + Porkkana + Kaura Rautaboosti Kulho
child_care7 12 monthsschedule15 minutes
RautapitoisetHigh Fiber
Omena + Porkkana + Kaura Fuusio Kulho
child_care6 12 monthsschedule12 minutes
FiberVitamin C
Persikka-Ricotta Aamupuuro
child_care6 kuukautta+schedule10 min
EnergiaCalcium
Mango-kookospuuro
child_care6 kuukautta+schedule10 min
EnergiaFiber
Kermainen tattaribanaani kulho
child_care6 kuukautta+schedule15 min
EnergiaFiber
Päärynä Ricotta Leivänsuikaleet
child_care7 kuukautta+schedule15 min
CalciumFiber
Taateleilla maustettu kaurapuuro
child_care8 kuukautta+schedule10 min
FiberEnergia
Omenatattaripannukakkusuikaleet
child_care7 kuukautta+schedule15 min
EnergiaFiber
Aprikoosi-kaurapuurosose
child_care6 kuukautta+schedule10 min
RautapitoisetVitamin C
Omena Quinoa Aamupuuro
child_care6 kuukautta+schedule15 min
ProteinRautapitoiset
Banaanitahini-kaurakulho
child_care6 kuukautta+schedule10 min
EnergiaTerveelliset Rasvat
Avokado- päärynä aamupalamuhennos
child_care6 kuukautta+schedule10 min
Terveelliset RasvatEnergia
Pinaatti-kanaleipäpalat
child_care8 kuukautta+schedule10 min
RautapitoisetProtein
Luumujahtimysli
child_care6 kuukautta+schedule15 min
FiberHelppo ruoansulatus
Viikuna-kaurakerma
child_care8 kuukautta+schedule10 min
FiberEnergia
Porkkanakakku-vauvanpuuro
child_care7 kuukautta+schedule10 min
FiberVitamin A
Mansikkasemmolina-ruoka
child_care6 kuukautta+schedule10 min
EnergiaVitamin C
Mini Omena Jogurtti Pannukakut
child_care8 kuukautta+schedule15 min
EnergiaCalcium
Luumu-kaurapuuro
child_care6 kuukautta+schedule10 min
High FiberHelppo ruoansulatus
Päärynä-aamiais-couscous
child_care7 kuukautta+schedule10 min
EnergiaFiber
Kurpitsa-Ricotta Aamupala
child_care6 kuukautta+schedule20 min
Vitamin ACalcium
Mustikka Tattari Puuro
child_care6 kuukautta+schedule10 min
AntioxidantsFiber
Ohut Maapähkinä-Banaanipuuro
child_care6 kuukautta+schedule10 min
EnergiaTerveelliset Rasvat
Tomaatti-kanamuna-aamiainensose
child_care8 kuukautta+schedule15 min
ProteinVitamin C
Kookoshiisi Aamupuuron
child_care7 kuukautta+schedule20 min
EnergiaTerveelliset Rasvat
Pehmeä vauvan muusi-mysli kulho
child_care8 kuukautta+schedule10 min
FiberProbiotics
Kiivi-jogurtti-kaurakulho
child_care8 kuukautta+schedule10 min
ProbioticsCalcium
Ruisbanaani Aamiaisfingers
child_care9 kuukautta+schedule20 min
EnergiaFiber
Kermaviili-omenaleipäpuikot
child_care8 kuukautta+schedule15 min
EnergiaCalcium
Päärynä Chia Kaura Kerma
child_care8 kuukautta+schedule15 min
FiberOmega-3
Pinaatti-Ricotta-Pannukakkusuikaleet
child_care8 kuukautta+schedule15 min
RautapitoisetProtein
Vadelma-jogurtti-kaurakulho
child_care6 kuukautta+schedule10 min
CalciumProbiotics
Liittyvät oppaat
Usein kysytyt kysymykset
Mitä ideoita on breakfast vauvoille?
Ajattele kaurapuuroa, munaa, pehmeitä hedelmiä, jogurttia tai pehmeää paahtoleipää: helppoja valmistaa ja sopivia eri kiinteiden ruokien vaiheisiin.
Mitä vauva voi syödä breakfast aikana?
Erilaisia hedelmiä ja vihanneksia, viljoja ja proteiininlähteitä. Säädä koostumus vauvan iän mukaan.
Mitä terveellisiä reseptejä on vauvan breakfast varten?
Yksinkertaisia aterioita käsittelemättömistä aineksista, keitettyinä tai höyrytettyinä, sopivissa koostumuksissa.
breakfast 6 kuukautta vanhalle vauvalle
6 kuukauden iässä: pehmeitä sormiruokia, hyvin kypsennettyjä vihanneksia, munakokkelia tai kaurapuuroa. Kaiken tulisi olla helposti murskattavaa.
Soveltuuko breakfast BLW:hen?
Kyllä, pehmeinä sormiruokina, joita vauva voi itse tarttua ja syödä.
Mitä nopeita breakfast-reseptejä on arkeen?
Nopeita ideoita: munakokkeli, murskattu avokado paahtoleivällä, banaanipannukakut, pehmeät hedelmät jogurtin kanssa tai lämmitetyt tähteet vauvalle sopivina paloina. Paljon on valmista viidessä minuutissa.
Mitä vauva saa syödä 6 kuukauden iässä breakfast aikana?
Panosta yksinkertaisiin yhden ainesosan ruokiin: kypsennettyjä banaanisuikaleita, höyrytettyä bataattia, hyvin kypsennettyä munaa tai kaurapuuroa. Esittele uusia ruokia yksi kerrallaan ja seuraa sietokykyä.
Soveltuvatko nämä breakfast-reseptit 7, 8 ja 9 kuukautta vanhoille vauvoille?
Kyllä, useimmat reseptit voidaan toteuttaa mukautetulla koostumuksella ja palakoolla 7, 8 ja 9 kuukautta vanhoille vauvoille. Vanhemmat vauvat pystyvät käsittelemään pienempiä paloja ja enemmän vaihtelua.
Saat yli 200 reseptiä Nibli-sovelluksessa
Pääset käsiksi koko reseptikirjastoomme, jossa on henkilökohtaisia ruokailusuunnitelmia, leikkausohjeita ja allergeeniseurantaa.
Kokeile Nibliä resepteille, leikkausohjeille ja allergeeniseurannalle.
Kokeile Nibliä ilmaiseksiLataa App Storesta
Peruuta milloin vain, ei sitoutumista.