
Tämä päärynähaudutetut kaurapuurot (vauvan versio) on täydellinen vauvoille 6 9 months. Se on fiber and vitamin c, mikä tekee siitä ravitsevan valinnan kiinteiden ruokien aloittamiseen. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 5 minutes (plus soaking)..
Allergeenitiedot
Sisältää: Vehnä
Yhdistä kaurahiutaleet lämpimään veteen ja anna liota vähintään 30 minuuttia tai yön yli.
Höyrytä päärynä pehmeäksi ja soseuta.
Sekoita soseutettu päärynä pehmenneisiin kaurahiutaleisiin.
Lisää oliiviöljy.
Sileä liotettu kauraseos.
Paksumpi kaurapuuro soseutetuilla päärynäpalasilla.
Kuitu tukee tervettä ruoansulatusta ja auttaa ehkäisemään ummetusta, kun vauvat siirtyvät kiinteisiin ruokiin.
Tämä resepti tarjoaa vitamin c, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Rauta on elintärkeä terveelle aivokehitykselle ja anemian ehkäisemiselle. Vauvat tarvitsevat rautapitoisia ruokia päivittäin 6 kuukauden jälkeen.
Nibli auttaa vanhempia löytämään vauvalle turvallisia reseptejä, henkilökohtaisia ruokailusuunnitelmia, leikkausohjeita ja ruoan seurantaa.
Kokeile Nibliä resepteille, leikkausohjeille ja ruoan seurannalle.





