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Dip à l'avocat et au yaourt avec des bâtonnets de pain pour bébé (8 mois+)

Cette recette dip à l'avocat et au yaourt avec des bâtonnets de pain convient aux bébés 8 mois+. Recette facile à préparer, environ 13 min.

8 mois+Goûter13 minFacileBLW
Dip à l'avocat et au yaourt avec des bâtonnets de pain
  • Âge8 mois+
  • Préparation 3 min · Cuisson 10 min
  • DifficultéFacile
  • AllergènesContient: Produits laitiers, Blé

Ingrédients

  • 1/2 avocat mûr
  • 2 cuillères à soupe de yaourt nature entier
  • 1 tranche de pain complet
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive (facultatif)

Préparation

  1. Faites légèrement griller le pain, puis retirez les croûtes et coupez en bâtonnets d'épaisseur doigt.

  2. Écrasez l'avocat dans un bol jusqu'à obtenir une texture lisse avec peu de grumeaux.

  3. Incorporez le yaourt et mélangez jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

  4. Ajoutez l'huile d'olive si vous l'utilisez et mélangez bien.

  5. Assurez-vous que les bâtonnets de pain sont mous et faciles à mâcher, pas croustillants.

  6. Laissez refroidir à température tiède avant de servir avec le dip.

Portion selon l’âge

8 mois+

Écrasez l'avocat et le yaourt en une purée lisse et servez sur une cuillère ou étalez finement sur de très petits morceaux de pain très moelleux sans croûtes.

9 mois+

Servez comme un dip épais avec des bâtonnets de pain moelleux de taille doigt que bébé peut saisir ; assurez-vous que le pain est mou, pas croustillant.

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Questions fréquentes

Quels allergènes contient Dip à l'avocat et au yaourt avec des bâtonnets de pain ?

Cette recette contient Produits laitiers et Blé. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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