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Beignets de courgette pour la DME (tendres) pour bébé (8-12 mois)

Cette recette beignets de courgette pour la dme (tendres) convient aux bébés 8-12 mois. Recette moyen à préparer, environ 18 min.

8-12 moisDéjeuner18 minMoyen
Beignets de courgette pour la DME (tendres)
  • Âge8-12 mois
  • Préparation 8 min · Cuisson 10 min
  • DifficultéMoyen
  • AllergènesContient: Œuf

Ingrédients

  • 1 petite courgette, râpée et égouttée
  • 1 œuf
  • 1 cuillère à soupe de farine d'avoine (ou flocons d'avoine mixés)
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive

Préparation

  1. Mélangez courgette râpée avec œuf et farine d'avoine.

  2. Faites cuire à la poêle à feu doux avec très peu d'huile d'olive jusqu'à ce que ce soit tendre.

  3. Coupez en bandes pour servir en DME.

Portion selon l’âge

8 mois+

Beignets tendres coupés en longues bandes.

9 mois+

Petits morceaux tendres de la taille d'une bouchée.

Allergènes

L’avoine n’est pas du blé, mais l’avoine ordinaire peut contenir du gluten provenant d’autres céréales. Si votre bébé doit éviter le gluten, choisissez une avoine étiquetée sans gluten et suivez l’avis de votre professionnel de santé.

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Questions fréquentes

Quels allergènes contient Beignets de courgette pour la DME (tendres) ?

Cette recette contient Œuf. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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