דלגו לתוכן

קציצות טונה ואבוקדו מיני לתינוקות (12 חודשים+)

הקציצות טונה ואבוקדו מיני הזה מושלם לתינוקות בגיל 12 חודשים+. המתכון הזה הוא קל להכנה ונמשך כ25 דק׳.

12 חודשים+נשנוש25 דק׳קל
קציצות טונה ואבוקדו מיני
  • טווח גילאים12 חודשים+
  • הכנה 10 דק׳ · בישול 15 דק׳
  • קושיקל
  • מידע על אלרגניםמכיל: דג, ביצה, חיטה

מרכיבים

  • 2 כפות טונה משומרת עם מעט מלח, מסוננת ומפוררת
  • 1/4 אבוקדו בשלים, מרוסק
  • 2 כפות פירורי לחם (ללא מלח)
  • חלמון ביצה אחד
  • 1 כף גזר מגורר דק
  • 1 כפית שמן זית

הכנה

  1. בקערה, מרסקים את האבוקדו עד שהוא חלק.

  2. מוסיפים את הטונה, פירורי הלחם, חלמון הביצה וגזר המגורר, ומערבבים עד שהתערובת מתאחדת היטב.

  3. מעצבים את התערובת לעוגיות מיני קטנות ורכות בגודל של אצבע.

  4. מחממים שמן זית במחבת על חום בינוני-נמוך.

  5. מבשלים את העוגיות מיני במשך 3–4 דקות מכל צד עד שהן מזהיבות קלות ומבושלות לחלוטין.

  6. מניחים להתקרר לטמפ' פושרת לפני ההגשה.

הגשה לפי גיל

12 חודשים+

הגישו כעוגיות מיני רכות בגודל של אצבעות שקל לאחוז בהן ולשבור. ודאו שהן רכות ומקוררות לחלוטין לטמפ' פושרת לפני ההגשה.

שאלות נפוצות

אילו אלרגנים יש בקציצות טונה ואבוקדו מיני?

המתכון מכיל דג, ביצה וחיטה. בדקו את התוויות של המוצרים שבהם אתם משתמשים, ופעלו לפי הנחיות האלרגיה שקיבלתם עבור התינוק.

מקורות והפניות

מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:

הוספה כמקור מועדף ב-Google