
Cette recette mini gâteaux au thon et à l'avocat convient aux bébés 12 months+. Elle est omega-3 and healthy fats, idéale pour la diversification. Recette facile à préparer, environ 15 min..
Allergènes
Contient: Poisson
Dans un bol, écrasez l'avocat jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Ajoutez le thon, la chapelure, le jaune d'œuf et la carotte râpée, puis mélangez jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.
Formez le mélange en petits gâteaux miniatures, de la taille d'un doigt.
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-doux.
Faites cuire les mini gâteaux pendant 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et bien cuits.
Laissez refroidir à température tiède avant de servir.
Non adapté pour cet âge — attendez jusqu'à 12 mois.
Servez sous forme de mini gâteaux moelleux, de la taille des doigts, faciles à saisir et à casser. Assurez-vous qu'ils sont humides et complètement refroidis à température tiède avant de servir.
Les oméga-3 participent au développement cerveau et vision.
Les bonnes graisses soutiennent le cerveau et l’absorption des vitamines.
Cette recette met l’accent sur protein pour une alimentation équilibrée.
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