よくある質問
アボカドツナミニケーキにはどのアレルゲンが含まれていますか？
魚、卵、小麦が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。
出典と参考文献
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています：
- ●NHS - 赤ちゃんの初めての離乳食 NHS
- ●AAP - 離乳食の始め方 AAP
- ●AAP - 窒息予防 AAP
材料
- 低塩の缶ツナ 大さじ２（水切りしてほぐす）
- 熟したアボカド １／４個（つぶす）
- パン粉 大さじ２（無塩）
- 卵黄 １個
- にんじん 大さじ１（細かくおろす）
- オリーブオイル 小さじ１
準備
ボウルにアボカドを入れ、なめらかになるまでつぶします。
ツナ、パン粉、卵黄、すりおろしたにんじんを加え、よく混ぜ合わせます。
混ぜたものを指の幅くらいの小さくて柔らかいミニケーキの形に整えます。
中弱火でフライパンにオリーブオイルを熱します。
ミニケーキを両面それぞれ３〜４分、軽くきつね色になり、中まで火が通るまで焼きます。
食べる前にぬるくなるまで冷まします。
年齢別の提供
12ヶ月以上
柔らかく、指サイズのミニケーキとして提供します。つかみやすく、崩れやすいことを確認してください。食べる前にしっかりと冷まし、ぬるくしてください。
