何を知りたいですか？
赤ちゃんのための栄養的利点
抗酸化物質（アントシアニン）ブルーベリーの色のもとで、全体的な健康をサポートします。
ビタミンC免疫システムと鉄分の吸収をサポートします。
食物繊維健康的な消化をサポートします。
ビタミンK骨の健康と血液凝固をサポートします。
安全のためのヒント
赤ちゃんや幼児にはブルーベリーをつぶす、半分または四分の一に切ってください。丸ごとのブルーベリーは窒息の危険があります。
引き続きつぶすか四分の一に切ってください。丸ごとのブルーベリーは、小さな子どもには依然として窒息の危険があります。
つぶすと硬い皮も破れ、柔らかい中身が出てきます。
よくある質問
ブルーベリーはアレルギーを起こしやすい食品ですか？
ブルーベリーは赤ちゃんにとって一般的なアレルゲンではありません。多くの赤ちゃんは、いろいろな食材のひとつとして生後6ヶ月頃から試せます。
ブルーベリーは赤ちゃんの体に良いですか？
ブルーベリーは、いろいろな食材を取り入れた食事の一部として赤ちゃんの体に良い食品です。赤ちゃんがブルーベリーを食べられる時期、赤ちゃん主導の離乳食のために安全に半分に切る方法、赤ちゃん向けのシンプルなブルーベリーのレシピを学びましょう。
