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ミニマッシュルームエッグバイト 赤ちゃん向け (12ヶ月以上)

このミニマッシュルームエッグバイトは12ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約28分です。

12ヶ月以上おやつ28分簡単
ミニマッシュルームエッグバイト
  • 年齢範囲12ヶ月以上
  • 準備 8分 · 調理 20分
  • 難易度簡単
  • アレルゲン情報含まれる: 卵, 乳製品

材料

  • 卵 2個
  • 牛乳 大さじ2
  • マッシュルーム 1/4カップ(みじん切り)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • チーズ(お好みで) 大さじ1(おろし)

準備

  1. オーブンを180℃に予熱し、ミニマフィン型にオリーブオイルを薄く塗ります。

  2. 小さな鍋を熱し、みじん切りにしたマッシュルームをとても柔らかくなるまで炒め、水分が蒸発するまで加熱します。

  3. ボウルに卵と牛乳を入れ、完全に混ざるまで泡立てます。

  4. 炒めたマッシュルームとお好みでおろしたチーズを加えます。

  5. 混ぜたものをミニマフィン型に注ぎ、各カップを半分まで満たします。

  6. 12〜15分焼き、固まり軽く黄金色になるまで焼きます。

  7. 提供する前にぬるく冷まし、柔らかいミニバイトとして型から外します。

年齢別の提供

12ヶ月以上

柔らかいミニバイトとして提供するか、幼児が簡単に持って噛めるように指サイズのストリップに切ってください。

よくある質問

ミニマッシュルームエッグバイトにはどのアレルゲンが含まれていますか?

卵、乳製品が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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