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9 12 months15 minutes鉄分が豊富Vitamin A
イタリアンベビーポレンタとほうれん草クリーム for Babies (9 12 months)
このイタリアンベビーポレンタとほうれん草クリームは9 12 monthsの赤ちゃんに最適です。 iron rich and vitamin aで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約15 minutesです。.
schedule15 minutes
child_care9 12 months
speed簡単
warning
アレルゲン情報
None
grocery材料
- 大さじ2 ポレンタ
- 水 120ml
- ほうれん草の葉 1/4カップ
- オリーブオイル 小さじ1
format_list_numbered準備
- 1
ポレンタをクリーミーになるまでゆでる。
- 2
ほうれん草を軽く蒸す。
- 3
ほうれん草をクリーム状になるまでつぶす。
- 4
ポレンタに混ぜて、オリーブオイルを加える。
child_care年齢別の提供
6ヶ月以上
滑らかに混ぜる。
9ヶ月以上
ほうれん草の渦巻きが入ったクリーミーポレンタ。
Nutrition & Benefits
鉄分が豊富
鉄分は健康的な脳の発達と貧血の予防に重要です。赤ちゃんは6ヶ月以降、毎日鉄分を含む食べ物が必要です。
Vitamin A
このレシピはvitamin aを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
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