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9 12 months22 minutes鉄分が豊富高タンパク質
シェパーズパイ ベビーバージョン for Babies (9 12 months)
このシェパーズパイ ベビーバージョンは9 12 monthsの赤ちゃんに最適です。 iron rich and high proteinで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは普通に準備できます。調理時間は約22 minutesです。.
schedule22 minutes
child_care9 12 months
speed普通
このレシピと献立を、赤ちゃん専用に。
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grocery材料
- 40g 牛ひき肉または七面鳥ひき肉
- 1/4カップ グリーンピース（柔らかい）
- 1/4 にんじん（さいの目切り）
- 1 小さめのじゃがいも（蒸す）
- 小さじ1 オリーブオイル
format_list_numbered準備
- 1
にんじんとグリーンピースを蒸す。
- 2
肉を柔らかくなるまで調理するか、小さく切って蒸す。
- 3
じゃがいもをつぶし、肉と野菜と層にする。
- 4
柔らかいマッシュ状にして出すか、層にして出す。
child_care年齢別の提供
6ヶ月以上
完全に滑らかに混ぜる。
9ヶ月以上
柔らかいマッシュの層状の食事。
栄養と利点
鉄分が豊富
鉄分は健康的な脳の発達と貧血の予防に重要です。赤ちゃんは6ヶ月以降、毎日鉄分を含む食べ物が必要です。
高タンパク質
タンパク質は筋肉の発達や成長をサポートし、活発な赤ちゃんに持続的なエネルギーを提供します。
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