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ひよこ豆とカボチャとクスクス 赤ちゃん向け (9〜12ヶ月)

このひよこ豆とカボチャとクスクスは9〜12ヶ月の赤ちゃんに最適です。 このレシピは普通に準備できます。調理時間は約20分です。

9〜12ヶ月夕食20分普通
ひよこ豆とカボチャとクスクス
  • 年齢範囲9〜12ヶ月
  • 準備 5分 · 調理 15分
  • 難易度普通
  • アレルゲン情報含まれる: 小麦

材料

  • 調理済みひよこ豆 60g
  • 蒸したカボチャ 120g
  • クスクス 大さじ2
  • オリーブオイル 小さじ1

準備

  1. クスクスをぬるま湯で柔らかくします。

  2. ひよこ豆を混ぜる前にブレンドします。

  3. カボチャとひよこ豆と一緒にクスクスをつぶします。

  4. オリーブオイルを加えます。

年齢別の提供

9ヶ月以上

ひよこ豆入りの柔らかいクスクスボウルです。

よくある質問

ひよこ豆とカボチャとクスクスにはどのアレルゲンが含まれていますか?

小麦が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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