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サーモン、ブロッコリーとポテトボウル 赤ちゃん向け (7〜10ヶ月)

このサーモン、ブロッコリーとポテトボウルは7〜10ヶ月の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約28分です。

7〜10ヶ月夕食28分簡単
サーモン、ブロッコリーとポテトボウル
  • 年齢範囲7〜10ヶ月
  • 準備 8分 · 調理 20分
  • 難易度簡単
  • アレルゲン情報含まれる: 魚

材料

  • 40gの新鮮なサーモン(皮を取り除く)
  • ブロッコリーの小房1/2カップ
  • 小さなジャガイモ1個(さいの目切り)
  • オリーブオイル小さじ1

準備

  1. ジャガイモを8分間蒸す。

  2. ブロッコリーとサーモンを加え、完全に蒸す。

  3. 全体をつぶして、濃厚なテクスチャーにする。

  4. オリーブオイルを加える。

年齢別の提供

7ヶ月以上

なめらかなピューレ。

9ヶ月以上

小さなブロッコリーとサーモンのフレークを混ぜたもの。

よくある質問

サーモン、ブロッコリーとポテトボウルにはどのアレルゲンが含まれていますか?

魚が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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