Er all denne kvelingen normal?
Ja. Kveling er ekstremt vanlig i de første månedene med fast føde, og det er et tegn på at systemet fungerer. En babys kvelingsrefleks sitter mye lenger fremme på tungen enn hos en voksen, så den utløses lett og skyver maten mot forsiden av munnen, bort fra luftveiene. Høy hoste, sprut, et rødt ansikt, og tungen som stikker frem er alle deler av den beskyttende refleksen som gjør jobben sin.
Kveling avtar også med øvelse. Når babyen din bygger opp tunger kontroll og får erfaring med nye teksturer, flytter utløserområdet seg gradvis tilbake, og refleksen utløses sjeldnere. De fleste familier ser en dramatisk nedgang i løpet av de første ukene til månedene etter at de har startet med fast føde.
Kveling er en helt annen hendelse. En kvelende baby er stille eller helt stille fordi luftveiene er blokkert: ingen hoste, ingen gråt, et panisk blikk, og noen ganger blåfargede lepper. Kveling er en nødsituasjon som krever umiddelbar førstehjelp, og derfor oppfordrer AAP og Røde Kors alle omsorgspersoner til å lære om respons på kveling hos spedbarn før de begynner med fast føde.
Når det er en nødsituasjon, og når du skal ringe legen din
- Stille kamp eller ingen lyd i det hele tatt betyr kveling: start førstehjelp for spedbarn (ryggslag og brystkompresjoner) og få noen til å ringe nødetatene umiddelbart.
- Blåfargede lepper eller hud under eller etter et episode: ring nødetatene umiddelbart, selv om maten ser ut til å ha blitt ryddet.
- Tap av bevissthet: start HLR for spedbarn og ring nødetatene umiddelbart.
- Kveling som skjer ved de fleste måltider og blir verre i stedet for bedre over uker: spør barnelegen din om en vurdering av mating.
- Kveling med hver tekstur etter 9-10 måneder: en ernæringsfysiolog kan vurdere orale motoriske ferdigheter og hjelpe babyen din å utvikle seg.
Hvorfor babyer kveler så ofte når de lærer å spise
- Fremover plassert kvelingsrefleks: hos babyer sitter utløserområdet nær forsiden av tungen, så mat setter det lett i gang. Dette er beskyttelse, ikke et problem.
- Nye teksturer: den første smaken av noe klumpete, strimlet, eller fastere enn forventet utløser ofte en forsiktig kveling mens munnen finner ut av det.
- Lære tunger kontroll: å flytte mat fra forsiden til baksiden av munnen er en ferdighet, og mat som glir tilbake for tidlig berører utløserområdet.
- For store biter: selvmatende babyer biter rutinemessig av mer enn de kan håndtere, og kvelingen skyver overskuddet fremover.
- Overfylling: noen babyer putter mat i kinnene eller fortsetter å laste mer inn før de svelger, noe som utløser refleksen.
Hva du skal gjøre (og ikke gjøre) ved bordet
Forbli rolig og se stille på mens babyen din kveler
Hvis kvelingen er høy, med hoste, sprut, og et rødt ansikt, håndterer babyen din det. Ikke trekk ut mat med fingrene, klapp dem på ryggen, eller tilby vann midt i kvelingen; å rekke inn kan presse maten dypere og gjøre en kveling til en kveling. Hold ansiktet avslappet, fordi babyen din leser reaksjonen din.
La babyen din finne ut av det
Kvelingsrefleksen eksisterer for å flytte mat fremover, og babyer klarer nesten alltid å rydde det på egen hånd innen sekunder. Å ri det ut rolig lærer babyen din at det er trygt å spise, mens paniske avbrytelser bygger frykt ved bordet. Når maten kommer frem, fortsett med måltidet som om ingenting har skjedd.
Lær deg kvelings tegnene
Kveling er stille eller lydløs: ingen hoste, ingen gråt, et panisk blikk med vidåpne øyne, og lepper eller hud som kan bli blå. Hvis du hører støy, er det kveling; hvis du ikke hører noe, handle umiddelbart. Kjør denne lydsjekken i hodet ditt ved hvert måltid til det blir automatisk.
Ta et førstehjelpskurs for spedbarn
AAP og Røde Kors anbefaler at alle omsorgspersoner lærer om respons på kveling hos spedbarn og HLR, helst før de begynner med fast føde. Et kurs trener ryggslag, brystkompresjoner, og når man skal ringe nødetatene, slik at hendene dine vet hva de skal gjøre mens tankene dine er i høyspinn.
Forbered mat i alderspassende størrelser
Ved 6–9 måneder, tilby fingerlange strimler som er myke nok til å knuses mellom fingrene; fra rundt 9 måneder, gå mot erte-store biter. Del alltid druer og cherrytomater i fire lengder og unngå runde myntformer som pølse skiver. Riktig størrelse på maten reduserer både risikoen for kveling og ekte kveling.
Sett babyen din oppreist for hver bit
Mate babyen din sittende helt oppreist i en høy stol, aldri tilbakelent, slapp, eller spise mens de er i bevegelse. Oppreist posisjon holder luftveiene justert og lar tyngdekraften flytte maten på riktig måte. Ingen spising i bilseter, i bevegelige barnevogner, eller mens de kryper eller går rundt.
