Vitamin A Baby Recipes

Nutritious recipes with vitamin a.

Công thức này cung cấp vitamin a, hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của bé.

74 công thức

Câu Hỏi Thường Gặp

What are nutrition tags on baby recipes?

Nutrition tags highlight what a recipe delivers — iron-rich, high-protein, omega-3, fiber-rich, calcium-rich, healthy-fats, vitamin C, and more. They help you target specific nutrients your baby may need at a given stage.

Which nutrients matter most for babies starting solids?

Iron leads from 6 months (birth stores deplete; RDA is 11 mg/day at 7-12 months). Healthy fats (avocado, salmon, egg yolk) support brain development. Calcium and vitamin D matter from 6m for bone growth. Protein and zinc round out the priority list.

Should I track grams of nutrients for my baby?

No precise tracking needed. Aim for variety: include an iron-rich food at 1-2 meals, healthy fats daily, calcium-rich foods (yogurt, cheese, broccoli) regularly, and a wide range of fruits and vegetables. Consistency over a week matters more than any single meal.

What if my baby doesn't get enough iron through food?

Most babies meet iron needs through varied solids from 6 months. Breastfed babies are at higher risk than formula-fed (formula is iron-fortified). If iron intake stays low, your pediatrician may recommend an iron supplement or fortified cereal — not from food labels alone.

Are healthy fats important for babies?

Yes — fats supply ~50% of a baby's calories in the first year and are critical for brain development. Avocado, salmon, full-fat yogurt, olive oil, butter (after 12m for any added butter), and nut butters thinned to a safe consistency are all baby-appropriate sources.

What's the difference between heme and non-heme iron?

Heme iron (from animal foods) is absorbed at 15-35%; non-heme iron (from plants) at 2-20%. Pair plant iron with vitamin C foods (citrus, kiwi, tomato, bell pepper) to dramatically boost absorption. Avoid serving plant iron with cow's milk, dairy, or tea, which block absorption.

Que Xoài

Khoai lang nướng miếng

Khối Khoai Lang Mềm Ngọt

Ngón Bánh Bí Đỏ

Bánh Khoai Lang Rau Bina

Bánh Muffin Bột Yến Mạch Cà Rốt BLW

Bánh kếp khoai lang chuối

Nước xay đào

Nghiền Chuối & Đào

Bột Lúa Mạch Đào

Phô mai tươi & Đào

Nước xay cà rốt

Nước xay khoai lang

Nước xay bí đỏ

Nghiền Bí Ngô Butternut

Nghiền Cà Rốt & Khoai Tây

Nghiền Bí Đỏ & Táo

Nghiền Súp Lơ và Khoai Lang

Nước xay gà và bí đỏ

Nghiền Thịt Bò, Bí Đỏ & Lúa Mạch

Thịt Bò Hầm Nghiền

Súp Bí Ngô Mịn Màng

Nghiền Rau Củ & Gạo

Súp Nghiền Rau Củ (Cà Rốt – Bí Xanh – Bí Đỏ)

Nghiền Bí Đỏ + Táo

Nghiền Cà Rốt + Bí Xanh

Ngôi Sao Mì Mềm + Bí Đỏ

Súp Bí Đỏ Buổi Tối

Nghiền Rau Củ Mềm (Hỗn Hợp Tối)

Bát Gà Tây, Cà Rốt & Couscous

Bát Thịt Bò, Bí Đỏ & Lúa Mạch

Nghiền Thịt Bê + Cà Rốt + Khoai Tây

Cá Hấp Paprikash Nhẹ (Không Cà Chua)

Nghiền Bột Couscous + Cà Rốt + Bí Đỏ

Bát Kem Gạo + Cà Rốt + Dầu Ô Liu

Bát Cháo Yến Mạch Đào Mềm

Cà rốt hấp mềm

Khoai lang BLW cắt miếng

Cà Ri Khoai Lang Dừa Nhẹ Nhàng

Mì Ý Nghiền Cà Rốt

Bột Ngô Ý + Kem Rau Bina

Bát Đậu Lăng Xanh + Bí Đỏ + Cơm

Thanh Bánh Yến Mạch Bí Đỏ Mềm

Bánh Muffin Khoai Lang Nhỏ

Bánh Sữa Chua Tan Chảy (Phiên Bản Đông Lạnh)

Bánh Donut Nhỏ Bí Đỏ (Mềm, Không Đường)

Bộ ba khoai tây + cà rốt + đậu xanh ấm áp

Bát ăn dặm ngọt từ Bí ngô và Đào

Bát Khoai Lang + Hạt Millet Buổi Tối

Cháo Bánh Carrot

Bát Sáng Với Bí Đỏ Và Phô Mai Ricotta

Bánh kếp rau chân vịt và phô mai Ricotta

Nghiền Thịt Bò Củ Cải Đỏ Khoai Tây

Bát Couscous Cừu và Cà Rốt

Bát Gà Rau Bina Khoai Tây

Bát Ngũ Cốc Bí Đỏ Cá Trắng

Bát Gà Táo Bí Đỏ

Bát Couscous Cá Hake và Cà Rốt

Bát Mì Ý Bò Rau Bina

Khoai tây nghiền cá tuyết và rau chân vịt

Bát Cơm Bò Củ Cải

Nghiền Cà Rốt Củ Cải Đường và Hạt Millets

Món Hầm Gạo Bí Đỏ và Thịt Cừu

Kem Bí Đỏ Đậu Trắng

Bát Couscous Bí Đỏ và Lê

Súp Kem Đậu Lăng Cà Rốt

Món Hầm Gà Tây Bí Đỏ Yến Mạch

Bát Mì Ý Bí Đỏ

Súp Gạo Dừa Cà Rốt

Bát Súp Gà Bí Đỏ Couscous

Bữa Tối Gạo Bí Đỏ Đậu Hũ

Bánh Muffin Mini Phô Mai Cà Rốt

Bánh Muffin Mini Phô Mai Rau Bina

Món Nhúng Bí Đỏ Ricotta