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8 months+20 minProteinProteinreichEisenreich
Hühnchen-Erbsen-Nudelschüssel for Babies (8 months+)
Dieses hühnchen-erbsen-nudelschüssel ist perfekt für Babys 8 months+. Es ist protein and high protein und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 20 min..
schedule20 min
child_care8 months+
speedEinfach
warning
Allergeninformationen
Enthält: Weizen
groceryZutaten
- 40g Hähnchenbrust
- 2 EL Erbsen, frisch oder gefroren
- 2 EL kleine Nudeln (Weizen)
- 1 TL Olivenöl (optional, >6 Monate)
- 2-3 EL Wasser oder natriumarme, ungesalzene Brühe
format_list_numberedZubereitung
- 1
Die kleinen Nudeln in kochendem Wasser garen, bis sie sehr weich sind, dann abtropfen lassen.
- 2
Die Erbsen dämpfen oder kochen, bis sie weich und zart sind.
- 3
Die Hähnchenbrust gründlich garen, bis sie vollständig durchgegart und nicht mehr rosa ist.
- 4
Das gekochte Hähnchen fein zerkleinern oder in sehr kleine Stücke schneiden.
- 5
Nudeln, Erbsen und Hähnchen vermengen, dann leicht zerdrücken oder pürieren, um eine weiche Textur zu erhalten, und nach Bedarf Wasser oder Brühe hinzufügen.
- 6
Olivenöl einrühren, falls verwendet, und gut vermischen.
- 7
Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.
child_careServieren nach Alter
Ab 6 Monaten
Zerdrücken oder pürieren, um eine weiche, leicht strukturierte Konsistenz mit gut gekochten kleinen Nudeln für einfaches Schlucken zu erreichen.
Ab 9 Monaten
Als weiche Schüssel mit sehr zarten Nudeln und fein gehacktem oder zerrissenem Hähnchen servieren; darauf achten, dass die Stücke klein und leicht zu handhaben sind.
Nährstoffe & Vorteile
Protein
Dieses Rezept liefert protein und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Proteinreich
Eiweiß unterstützt die Muskelentwicklung, das Wachstum und liefert aktiven Babys nachhaltige Energie.
Eisenreich
Eisen ist entscheidend für die gesunde Gehirnentwicklung und beugt Blutarmut vor. Babys brauchen ab 6 Monaten täglich eisenreiche Lebensmittel.
Fiber
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
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