Kana-herne-pieni pasta-astia for Babies (8 months+)

groceryAinekset

• 40g kananrintaa
• 2 rkl herneitä, tuoreita tai pakastettuja
• 2 rkl pientä pastaa (vehnä)
• 1 tl oliiviöljyä (valinnainen, >6kk)
• 2-3 rkl vettä tai vähäsuolaista, suolatonta liemijauhetta

format_list_numberedValmistus

1. 1

   Keitä pieni pasta kiehuvassa vedessä, kunnes se on todella pehmeää, ja valuta sitten.

2. 2

   Höyrytä tai keitä herneitä, kunnes ne ovat pehmeitä ja mureita.

3. 3

   Kypsennä kananrinta perusteellisesti, kunnes se on täysin kypsä eikä enää vaaleanpunainen sisältä.

4. 4

   Revi tai pilko kypsennetty kana erittäin pieniksi paloiksi.

5. 5

   Yhdistä pasta, herneet ja kana, ja soseuta kevyesti tai sekoita pehmeäksi astiaksi lisäämällä vettä tai lientä tarpeen mukaan.

6. 6

   Sekoita joukkoon oliiviöljy, jos käytät, ja sekoita hyvin.

7. 7

   Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.

child_careTarjoilu iän mukaan

Ravinto & Hyödyt

Liittyvät oppaat