
Dieses hähnchen-rote-bete-couscous-schüssel ist perfekt für Babys 8 months+. Es ist iron rich and protein und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 20 min..
Allergeninformationen
Enthält: Weizen, Gluten
Die Hähnchenbrust dämpfen oder kochen, bis sie vollständig durchgegart und sehr zart ist.
Couscous zubereiten, indem man heißes Wasser darüber gießt und abdeckt, bis er weich und fluffig ist.
Die Rote Bete dämpfen oder kochen, bis sie sehr weich ist, dann schälen und fein hacken.
Das Hähnchen in sehr kleine Stücke zupfen oder gut zerdrücken.
Hähnchen, Couscous und Rote Bete vermengen und zusammen zu einer weichen, feuchten Konsistenz zerdrücken.
Olivenöl hinzufügen, falls verwendet, gut vermischen und dann auf lauwarm abkühlen lassen, bevor es serviert wird.
Für jüngere Babys pürieren oder mit etwas warmem Wasser zu einem glatten Püree vermischen.
Als weiches, feuchtes Püree mit kleinen, zarten Körnern und fein zerrupftem Hähnchen servieren; darauf achten, dass keine trockenen oder festen Stücke enthalten sind.
Eisen ist entscheidend für die gesunde Gehirnentwicklung und beugt Blutarmut vor. Babys brauchen ab 6 Monaten täglich eisenreiche Lebensmittel.
Dieses Rezept liefert protein und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Eiweiß unterstützt die Muskelentwicklung, das Wachstum und liefert aktiven Babys nachhaltige Energie.
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
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