Cette recette bol de pâtes mini avec poulet et petits pois convient aux bébés 8 mois+. Recette facile à préparer, environ 22 min.
Faites cuire les petites pâtes dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient très tendres, puis égouttez.
Vapeur ou faites bouillir les petits pois jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Faites cuire le blanc de poulet complètement jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et qu'il ne soit plus rose à l'intérieur.
Effilochez ou hachez finement le poulet cuit en très petits morceaux.
Mélangez les pâtes, les petits pois et le poulet, puis écrasez légèrement ou mixez pour obtenir une consistance douce en ajoutant de l'eau ou du bouillon si nécessaire.
Incorporez l'huile d'olive si vous l'utilisez et mélangez bien.
Laissez refroidir à température tiède avant de servir.
Écrasez ou mixez pour obtenir une consistance douce et légèrement texturée avec des petites pâtes bien cuites pour une déglutition facile.
Servez dans un bol doux avec des pâtes très tendres et du poulet finement haché ou effiloché ; assurez-vous que les morceaux sont petits et faciles à gérer.
Cette recette contient Blé. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
