Kichererbsen-Kürbis-Couscous for Babies (9 12 months)

groceryZutaten

• 1/4 Tasse gekochte Kichererbsen
• 1/2 Tasse gedämpfter Kürbis
• 2 EL Couscous
• 1 TL Olivenöl

format_list_numberedZubereitung

1. 1

   Weiche Couscous in warmem Wasser ein.

2. 2

   Püriere die Kichererbsen vor dem Mischen.

3. 3

   Zerdrücke den Couscous mit Kürbis und Kichererbsen.

4. 4

   Füge Olivenöl hinzu.

child_careServieren nach Alter

Nährstoffe & Vorteile

Verwandte Ratgeber