Siirry sisältöön

Kikherneet + Kurpitsa + Kuskus vauvoille (9-12 kuukautta)

Tämä kikherneet + kurpitsa + kuskus on täydellinen vauvoille 9-12 kuukautta. Tämän reseptin valmistaminen on keskitaso ja se vie noin 20 min.

9-12 kuukauttaIllallinen20 minKeskitaso
Kikherneet + Kurpitsa + Kuskus
  • Ikäalue9-12 kuukautta
  • Valmistelu 5 min · Kypsennys 15 min
  • VaikeusasteKeskitaso
  • AllergeenitiedotSisältää: Vehnä

Ainekset

  • 1/4 kuppia kypsennettyjä kikherneitä
  • 1/2 kuppia höyrytettyä kurpitsaa
  • 2 rkl kuskusia
  • 1 tl oliiviöljyä

Valmistus

  1. Pehmennä kuskus lämpimässä vedessä.

  2. Soseuta kikherneet ennen sekoittamista.

  3. Soseuta kuskus kurpitsan ja kikherneiden kanssa.

  4. Lisää oliiviöljy.

Tarjoilu iän mukaan

9 kuukautta+

Pehmeä kuskusannos kikherneillä.

Liittyvät oppaat

Usein kysytyt kysymykset

Mitä allergeeneja resepti Kikherneet + Kurpitsa + Kuskus sisältää?

Resepti sisältää: Vehnä. Tarkista käyttämiesi tuotteiden pakkausmerkinnät ja noudata vauvallesi annettuja allergiaohjeita.

Lähteet & Viitteet

Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:

Lisää ensisijaiseksi lähteeksi Googlessa

Liittyvät reseptit

Katso kaikki reseptit
Pehmeä kanapaprikash (vauvan versio)

Pehmeä kanapaprikash (vauvan versio)

9-12 kuukauttaIllallinen
30 minKorkea Proteiinipitoisuus
Paimenpiirakka vauvalle

Paimenpiirakka vauvalle

9-12 kuukauttaIllallinen
27 minRautapitoiset
Pehmeä Papu- ja Vihannespata (Vauvan Cassoulet)

Pehmeä Papu- ja Vihannespata (Vauvan Cassoulet)

9-12 kuukauttaIllallinen
30 minKuitu
Naudanliha-, kurpitsa- ja ohrakulho

Naudanliha-, kurpitsa- ja ohrakulho

8-12 kuukauttaIllallinen
Rautapitoiset
Kana, Parsakaali & Pastatähdet

Kana, Parsakaali & Pastatähdet

8-12 kuukauttaIllallinen
25 minKorkea Proteiinipitoisuus
Kevyt kalapaprikash (tomaattivapaa)

Kevyt kalapaprikash (tomaattivapaa)

8-12 kuukauttaIllallinen
28 minOmega-3