Hopp til innhold
9 12 months15 minutesJernrikEnergi
Kikerter + Gresskar + Couscous for Babies (9 12 months)
Denne kikerter + gresskar + couscous er perfekt for babyer 9 12 months. Det er iron rich and energy, noe som gjør det til et næringsrikt valg for å starte med fast føde. Denne oppskriften er orta å forberede og tar omtrent 15 minutes..
schedule15 minutes
child_care9 12 months
speedOrta
warning
Allergeninformasjon
Wheat
Inneholder: wheat
groceryIngredienser
- 1/4 kopp kokte kikerter
- 1/2 kopp dampet gresskar
- 2 ss couscous
- 1 ts olivenolje
format_list_numberedForberedelse
- 1
Myk opp couscous i varmt vann.
- 2
Mos kikerter før du blander.
- 3
Mos couscous med gresskar og kikerter.
- 4
Tilsett olivenolje.
child_careServering etter alder
6 måneder+
Mos glatt før servering tidligere.
9 måneder+
Myk couscousbolle med kikerter.
Nutrition & Benefits
Jernrik
Jern er avgjørende for sunn hjerneutvikling og for å forebygge anemi. Babyer trenger jernrike matvarer daglig etter 6 måneder.
Energi
Denne oppskriften gir energi, som støtter babyens sunne utvikling.
Relaterte guider
Flere babyvennlige oppskrifter i Nibli-appen
Nibli hjelper foreldre med å oppdage babyvennlige oppskrifter, personlige matingplaner, skjæreveiledninger og matregistrering.
Prøv Nibli for oppskrifter, skjæreveiledninger og matregistrering.
Prøv Nibli gratisLast ned fra App Store
Avbryt når som helst, ingen forpliktelser.Relaterte oppskrifter
Myk Kylling Paprikash (Babyversjon)
child_care9 12 monthsschedule25 minutes
Høyt ProteininnholdJernrik
Shepherd's Pie Baby Versjon
child_care9 12 monthsschedule22 minutes
JernrikHøyt Proteininnhold
Myk bønne- og grønnsaksgryte (Baby Cassoulet)
child_care9 12 monthsschedule25 minutes
FiberJernrik
Egg & Avocado Mos
child_care6 måneder+schedule5 min
JernrikSunne Fetter
Biff, Gresskar & Byggbolle
child_care8 12 monthsschedule28 minutes
JernrikProtein
Kylling, Brokkoli & Pastastjerner
child_care8 12 monthsschedule20 minutes
Høyt ProteininnholdJernrik