Erbsen-Kartoffel-Cremesuppe for Babies (7m+)

groceryZutaten

• 1/2 Tasse Erbsen, frisch oder gefroren
• 1 kleine Kartoffel, geschält und gewürfelt
• 1 Tasse Wasser oder ungesalzene Gemüsebrühe
• 1 EL Naturjoghurt (optional, >8 Monate)

format_list_numberedZubereitung

1. 1

   Die gewürfelte Kartoffel und die Erbsen in einen kleinen Topf mit Wasser oder Brühe geben.

2. 2

   Zum Kochen bringen und dann 12-15 Minuten köcheln lassen, bis alles sehr weich ist.

3. 3

   Zu einem glatten Püree oder einer weichen Masse pürieren, dabei nach Bedarf Wasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.

4. 4

   Den Joghurt einrühren, falls verwendet, und gut vermischen.

5. 5

   Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.

child_careServieren nach Alter

Nährstoffe & Vorteile