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Soupe Crème de Pois et Pommes de Terre pour bébé (Dès 7 mois)

Cette recette soupe crème de pois et pommes de terre convient aux bébés dès 7 mois. Recette facile à préparer, environ 23 min.

Dès 7 moisDîner23 minFacile
Soupe Crème de Pois et Pommes de Terre
  • ÂgeDès 7 mois
  • Préparation 3 min · Cuisson 20 min
  • DifficultéFacile
  • AllergènesContient: Produits laitiers

Ingrédients

  • 1/2 tasse de pois, frais ou surgelés
  • 1 petite pomme de terre, pelée et coupée en dés
  • 1 tasse d'eau ou de bouillon de légumes non salé
  • 1 c. à soupe de yaourt nature (facultatif)

Préparation

  1. Ajoutez la pomme de terre en dés et les pois dans une petite casserole avec l'eau ou le bouillon.

  2. Porter à ébullition, puis laisser mijoter pendant 12 à 15 minutes jusqu'à ce que ce soit très tendre.

  3. Mixez jusqu'à obtenir une purée lisse ou une consistance de purée épaisse, en ajoutant de l'eau si nécessaire pour obtenir la consistance désirée.

  4. Incorporez le yaourt si vous l'utilisez et mélangez bien.

  5. Laissez refroidir à température tiède avant de servir.

Portion selon l’âge

9 mois+

Servez légèrement plus épais avec des morceaux tendres ou mixez lisse selon la préférence ; proposez sur une cuillère ou dans une cuillère pré-remplie.

Questions fréquentes

Quels allergènes contient Soupe Crème de Pois et Pommes de Terre ?

Cette recette contient Produits laitiers. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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