Lachs-Avocado-Pasta-Bowl for Babies (9 months+)

groceryZutaten

• 40g frisches Lachsfilet, ohne Haut und Gräten
• 1/2 Tasse kleine Pastaformen (z.B. Sterne oder kleine Muscheln)
• 1/4 reife Avocado
• 1 TL Olivenöl
• 2 EL Nudelkochwasser

format_list_numberedZubereitung

1. 1

   Die Pasta in ungesalzenem Wasser kochen, bis sie sehr weich ist, dann abgießen und etwas Kochwasser aufbewahren.

2. 2

   Den Lachs dämpfen oder backen, bis er vollständig gar und flockig ist, dann sorgfältig auf Gräten überprüfen und diese entfernen.

3. 3

   Den Lachs in sehr kleine, weiche Stücke zerteilen.

4. 4

   Die Avocado nach Belieben glatt oder leicht stückig zerdrücken.

5. 5

   Pasta, Lachs, Avocado, Olivenöl und etwas Kochwasser vermengen, um die Konsistenz zu lockern.

6. 6

   Gut mischen, um eine weiche, zusammenhängende Bowl zu formen und vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.

child_careServieren nach Alter

Nährstoffe & Vorteile

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