Lohta ja Avokadoa Pasta-Annoksessa for Babies (9 months+)

groceryAinekset

• 40g tuoretta lohifileetä, nahka poistettu ja ruodot poistettu
• 1/2 kuppia pieniä pastamuotoja (esim. tähtiä tai pieniä simpukoita)
• 1/4 kypsää avokadoa
• 1 tl oliiviöljyä
• 2 rkl pastan keitinvettä

format_list_numberedValmistus

1. 1

   Keitä pasta suolattomassa vedessä, kunnes se on hyvin pehmeää, sitten valuta ja säästä hieman keitinvettä.

2. 2

   Höyrytä tai paista lohi, kunnes se on täysin kypsää ja murenevaa, tarkista huolellisesti ja poista mahdolliset ruodot.

3. 3

   Murusta lohi hyvin pieniksi, pehmeiksi paloiksi.

4. 4

   Soseuta avokado tasaiseksi tai hieman karkeaksi mieltymyksesi mukaan.

5. 5

   Yhdistä pasta, lohi, avokado, oliiviöljy ja hieman keitinvettä rakenteen löysentämiseksi.

6. 6

   Sekoita hyvin, jotta saat pehmeän, yhtenäisen annoksen ja jäähdytä haaleaksi ennen tarjoilua.

child_careTarjoilu iän mukaan

Ravinto & Hyödyt

Liittyvät oppaat