Tämä lohta ja avokadoa pasta-annoksessa on täydellinen vauvoille 9 kuukautta+. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 18 min.
Keitä pasta suolattomassa vedessä, kunnes se on hyvin pehmeää, sitten valuta ja säästä hieman keitinvettä.
Höyrytä tai paista lohi, kunnes se on täysin kypsää ja murenevaa, tarkista huolellisesti ja poista mahdolliset ruodot.
Murusta lohi hyvin pieniksi, pehmeiksi paloiksi.
Soseuta avokado tasaiseksi tai hieman karkeaksi mieltymyksesi mukaan.
Yhdistä pasta, lohi, avokado, oliiviöljy ja hieman keitinvettä rakenteen löysentämiseksi.
Sekoita hyvin, jotta saat pehmeän, yhtenäisen annoksen ja jäähdytä haaleaksi ennen tarjoilua.
Tarjoile pehmeänä annoksena hyvin kypsää pastaa ja hienoksi murennettua lohta. Soseuta avokado kevyesti ja sekoita joukkoon. Varmista, ettei ruotoja jää ja palat ovat pieniä ja pehmeitä.
Resepti sisältää: Kala ja Vehnä. Tarkista käyttämiesi tuotteiden pakkausmerkinnät ja noudata vauvallesi annettuja allergiaohjeita.
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
