Lampaanliha-porkkanacouscouskulho for Babies (8 months+)

groceryAinekset

• 40g lampaanlihaa jauhettuna
• 2 rkl couscousia (kuivaa)
• 1 pieni porkkana, kuorittu ja hienoksi silputtu
• 120 ml vettä
• 1 tl oliiviöljyä (valinnainen, >6kk)

format_list_numberedValmistus

1. 1

   Keitä silputtua porkkanaa pienessä kattilassa vedessä, kunnes se on hyvin pehmeää.

2. 2

   Lisää lampaanliha ja kypsennä perusteellisesti, murenna se hyvin pieniksi paloiksi.

3. 3

   Sekoita couscous, peitä ja anna sen imeä nestettä, kunnes se on pehmeää.

4. 4

   Sekoita hyvin ja muussaa pehmeäksi, yhtenäiseksi koostumukseksi, joka sopii vauvalle.

5. 5

   Pirskota päälle oliiviöljyä, jos käytät, ja sekoita.

6. 6

   Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.

child_careTarjoilu iän mukaan

Ravinto & Hyödyt

Liittyvät oppaat