Hoppa till innehåll

Couscousskål med lamm och morot för bebisar (8 månader+)

Detta couscousskål med lamm och morot är perfekt för bebisar 8 månader+. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 23 min.

8 månader+Lunch23 minLätt
Couscousskål med lamm och morot
  • Åldersspann8 månader+
  • Förberedelse 3 min · Tillagning 20 min
  • SvårighetsgradLätt
  • AllergeninformationInnehåller: Gluten, Vete

Ingredienser

  • 40g lammfärs
  • 2 msk couscous (torr)
  • 1 liten morot, skalad och fint hackad
  • 120 ml vatten
  • 1 tsk olivolja (valfritt)

Förberedelse

  1. Koka den hackade moroten i en liten kastrull med vatten tills den är mycket mjuk.

  2. Tillsätt lammfärsen och tillaga noggrant, bryt den i mycket små bitar.

  3. Rör ner couscousen, täck över och låt den suga upp vätskan tills den är mjuk.

  4. Blanda väl och mosa till en mjuk, sammanhållen konsistens som är lämplig för baby.

  5. Droppa över olivolja om du använder det och rör om.

  6. Låt svalna till ljummen innan servering.

Servering efter ålder

9 månader+

Servera som en mjuk mos eller med små, mycket mjuka klumpar. Se till att couscousen är helt hydratiserad och att lammet är fint malet utan hårda bitar.