Siirry sisältöön

Kalkkuna-omenakaura suolainen puuro vauvoille (8 kuukautta+)

Tämä kalkkuna-omenakaura suolainen puuro on täydellinen vauvoille 8 kuukautta+. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 18 min.

8 kuukautta+Illallinen18 minHelppo
Kalkkuna-omenakaura suolainen puuro
  • Ikäalue8 kuukautta+
  • Valmistelu 3 min · Kypsennys 15 min
  • VaikeusasteHelppo

Ainekset

  • 40g jauhettua kalkkunaa
  • 2 rkl kaurahiutaleita
  • 1/4 omena, kuorittu ja hienoksi raastettu
  • 120 ml vettä
  • 1 tl oliiviöljyä (valinnainen)

Valmistus

  1. Laita jauhettu kalkkuna pieneen pannuun ja kypsennä keskilämmöllä, kunnes se on täysin kypsää, murentaen sitä hyvin pieniksi paloiksi.

  2. Lisää pannulle kaurahiutaleet, raastettu kuorittu omena ja vesi.

  3. Hauduta miedolla lämmöllä 8–10 minuuttia, sekoittaen usein, kunnes kaurahiutaleet ovat hyvin pehmeitä ja seos paksuuntuu.

  4. Survo tai soseuta hyvin, kunnes saat sileän tai pehmeän puuromaisen koostumuksen, joka sopii vauvan kehitysvaiheeseen.

  5. Sekoita joukkoon oliiviöljy, jos käytät, ja sekoita hyvin.

  6. Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.

Tarjoilu iän mukaan

8 kuukautta+

Survo tai soseuta sileäksi soseeksi nuoremmille vauvoille, varmistaen että kaurahiutaleet ja kalkkuna ovat hyvin pehmeitä ja täysin murskattuja.

9 kuukautta+

Tarjoa pehmeänä, paksuna puuroa, jossa on pieniä, mureita palasia; survo kevyesti tarvittaessa purentakyvyn mukaan.

Allergeenitiedot

Kaura ei ole vehnää, mutta tavalliseen kauraan voi päätyä gluteenia muista viljoista. Jos vauvasi on vältettävä gluteenia, käytä gluteenittomaksi merkittyä kauraa ja noudata terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita.