
Cette recette bouillie salée de dinde, pomme et flocons d'avoine convient aux bébés 8 months+. Elle est iron rich and protein, idéale pour la diversification. Recette facile à préparer, environ 15 min..
Allergènes
Contient: Gluten, Blé
Placez la dinde hachée dans une petite casserole et faites cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite, en la cassant en très petits morceaux.
Ajoutez les flocons d'avoine, la pomme râpée et l'eau dans la casserole.
Laissez mijoter doucement pendant 8 à 10 minutes, en remuant souvent, jusqu'à ce que les flocons d'avoine soient très tendres et que le mélange épaississe.
Écrasez bien ou mixez pour obtenir une texture de bouillie lisse ou douce adaptée à l'étape de votre bébé.
Incorporez l'huile d'olive si vous l'utilisez et mélangez bien.
Laissez refroidir à température tiède avant de servir.
Écrasez ou mixez pour obtenir une purée lisse pour les plus jeunes bébés, en vous assurant que les flocons d'avoine et la dinde sont très tendres et complètement réduits en morceaux.
Servez comme une bouillie douce et épaisse avec de petits morceaux tendres ; écrasez légèrement si nécessaire pour convenir à la capacité de mastication.
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
Cette recette met l’accent sur protein pour une alimentation équilibrée.
Les protéines soutiennent la croissance et l’énergie au quotidien.
Les fibres favorisent le transit lors de la diversification.
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