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七面鳥とりんごとオートミールの塩味おかゆ 赤ちゃん向け (8ヶ月以上)

この七面鳥とりんごとオートミールの塩味おかゆは8ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約18分です。

8ヶ月以上夕食18分簡単
七面鳥とりんごとオートミールの塩味おかゆ
  • 年齢範囲8ヶ月以上
  • 準備 3分 · 調理 15分
  • 難易度簡単

材料

  • 七面鳥のひき肉 40グラム
  • ロールドオーツ 大さじ2
  • りんご 1/4個(皮をむいて細かくすりおろす)
  • 水 120ミリリットル
  • オリーブオイル 小さじ1(お好みで)

準備

  1. 小鍋に七面鳥のひき肉を入れ、中火でごく小さくほぐしながら、しっかり火が通るまで加熱します。

  2. ロールドオーツ、皮をむいてすりおろしたりんご、水を鍋に加えます。

  3. ときどき混ぜながら8〜10分やさしく煮て、オーツがとてもやわらかくなり、とろみがつくまで煮ます。

  4. よくつぶすか、赤ちゃんの段階に合わせてなめらかなまたはやわらかいおかゆ状にすりつぶします。

  5. 使う場合はオリーブオイルを加えてよく混ぜます。

  6. 人肌に冷ましてから与えます。

年齢別の提供

8ヶ月以上

月齢の低い赤ちゃんには、なめらかなピューレ状につぶすかすりつぶし、オーツと七面鳥がとてもやわらかく、しっかりくずれていることを確認します。

9ヶ月以上

小さくやわらかい粒の入った、やわらかく濃度のあるおかゆとして与えます。かむ力に合わせて必要なら軽くつぶしてください。

アレルゲン情報

オーツ麦は小麦ではありませんが、一般的なオーツ麦には他の穀物由来のグルテンが混入することがあります。赤ちゃんがグルテンを避ける必要がある場合は、グルテンフリー表示のオーツ麦を使い、医療専門家の助言に従ってください。